Discuția interactivă "Cu emoții de sărbători" va avea loc marți, 10 decembrie
Marți, 10 decembrie, de la ora 19:00, Vox Technology Park (Calea Torontalului 69) va găzdui discuția interactivă intitulată "Cu emoții de sărbători". Evenimentul va fi condus de psihoterapeuta Cristina Negura, care va aborda teme legate de stările emoționale pe care le trăim în perioada sărbătorilor de iarnă.
Participanții vor avea ocazia să reflecteze asupra legăturii dintre încărcătura emoțională a lunii decembrie și semnificația psihologică a finalului de an. De asemenea, se va discuta despre natura emoțiilor, cum apar acestea, care este rolul lor și cum putem învăța să ne raportăm sănătos la ele.
Cristina Negura va prezenta metode prin care putem procesa emoțiile nosatre și cum putem sprijini atât pe noi, cât și pe cei din jur, în aceste momente. Discuția va include și dinamica relațiilor în această perioadă, abordând subiecte precum stabilirea limitelor sănătoase, utilizarea timpului liber și gestionarea singurătății în cazul în care alegem să petrecem sărbătorile astfel.
Reprezentanții Superhumans România anunță că participarea la eveniment este gratuită, însă este necesară completarea unui formular de înscriere.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
