Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 2 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din timis

-
-

19:56

Incendiu la o locuință din Timișoara

Duminica seara, în jurul orei 18:35, pompierii din Timișoara au fost alertați printr-un apel la 112 cu privire la un incendiu care a izbucnit pe strada Liliacului. Pompierii de la Detașamentul 2 au intervenit rapid cu două autospeciale de stingere și cu două echipaje SMURD, dintre care unul avea și un medic, pentru a gestiona situația. La fața locului, flăcările se manifestau în două încăperi, acoperind o suprafață de aproximativ 50
Image Description

13:49

Accidentul vascular cerebral: prevenire și conștientizare

La fiecare câteva secunde, la nivel mondial, o persoană suferă un accident vascular cerebral (AVC), ceea ce face ca această afecțiune să fie un subiect de mare importanță. Conform informațiilor de la spitalul Victor Babeș din Timișoara, AVC-ul reprezintă a doua cauză a apariției demenței și o cauză principală de epilepsie la vârstnici, fiind și un factor frecvent asociat cu depresia. Dr. Mirela Tarabuta, medic primar neurolog, subliniază importanța unui control
Image Description

13:39

Accident rutier pe DJ 691 la Giarmata

Duminica, 16 martie, în jurul orei 12:05, un accident a avut loc pe DJ 691, în localitatea Giarmata, conform unor informații de la polițiștii Biroului Rutier Timișoara. Un bărbat în vârstă de 60 de ani a condus un autoturism dinspre Pischia spre Timișoara, când a pierdut controlul vehiculului. Acesta a intrat într-un sens giratoriu, rezultând o coliziune care a dus la răsturnarea mașinii, care, în final, s-a oprit într-un șanț pe
Image Description

13:02

Descoperire a unui transport ilegal de țigări la Lugoj

Polițiștii din cadrul Biroului de Ordine Publică al Poliției Municipiului Lugoj au realizat o acțiune pentru combaterea traficului cu produse accizabile, sâmbătă, 15 martie. Potrivit informațiilor de pe tion.ro, aceștia au oprit un autoturism în Piața Timișul din Lugoj. În timpul controlului vehiculului, agenții au găsit în interior 80 de pachete de țigări, echivalentul a 1.600 de țigări, care nu aveau marcaje fiscale autohtone. Autoturismul era condus de un bărbat în
Image Description

12:38

Accident rutier pe DN 59, trei persoane rănite

Duminică, 16 martie, în jurul orei 12, polițiștii Biroului Rutier Timișoara au fost informați despre un accident care a avut loc pe DN 59. Conform informațiilor, un bărbat de 57 de ani conducea un autoturism dinspre localitatea Săg către municipiul Timișoara și a efectuat un viraj la stânga, intrând în coliziune cu un alt autoturism condus de un bărbat de 45 de ani. Se pare că autoturismul acestuia a fost acroșat
Image Description

Recente din Romania

-
-

07:07

- Vrancea - CSM Focșani 2007 câștigă meciul cu CS U Cluj Napoca

CSM Focșani 2007 a jucat duminica trecută în Sala Sporturilor "Alin Moldoveanu" împotriva echipei CS U Cluj Napoca, în cadrul etapei a doua a fazei play-off din Liga 1 de baschet masculin. Potrivit vrancea24.ro, meciul a fost unul intens și disputat, cu o desfășurare interesantă, care s-a decis în ultimele minute ale jocului. Baschetbaliștii antrenați de Florin Munteanu au demonstrat abilități prin care au reușit să își asigure victoria în final.
Image Description

07:03

- Nationale - Ilie Bolojan se întâlnește la Cotroceni cu autoritățile pentru alegerile prezidențiale

Luni, la ora 10.00, președintele interimar Ilie Bolojan va avea o întâlnire importantă la Palatul Cotroceni. Potrivit informațiilor transmise de Administrația Prezidențială, în cadrul acestei întâlniri vor participa reprezentanți ai instituțiilor responsabile de organizarea alegerilor prezidențiale. La discuții vor fi prezenți premierul Marcel Ciolacu, vicepremierii Marian Neacșu și Cătălin Predoiu, dar și Ana Cristina Tinca, secretarul de stat din Ministerul Afacerilor Externe. Printre participanți se numără și Zsombor Vajda, președintele interimar
Image Description

06:59

- Covasna - Primarul din Sfântu Gheorghe lansează consultare publică pentru parcări

Primarul municipiului Sfântu Gheorghe, Antal Arpad, a anunțat un nou proces de consultare publică pentru a aborda problema parcărilor din oraș. Conform covasnamedia.ro, în perioada aprilie-mai, fiecare familie va primi un chestionar prin care își poate exprima opiniile și sugestiile privind posibile soluții pentru această situație. Antal Arpad a menționat că numărul autoturismelor din oraș a crescut considerabil în ultimii ani, iar măsurile luate până acum, cum ar fi investițiile în
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
timis WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul timis
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete