Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 2 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din timis

-
-

19:56

Incendiu la o locuință din Timișoara

Duminica seara, în jurul orei 18:35, pompierii din Timișoara au fost alertați printr-un apel la 112 cu privire la un incendiu care a izbucnit pe strada Liliacului. Pompierii de la Detașamentul 2 au intervenit rapid cu două autospeciale de stingere și cu două echipaje SMURD, dintre care unul avea și un medic, pentru a gestiona situația. La fața locului, flăcările se manifestau în două încăperi, acoperind o suprafață de aproximativ 50
Image Description

13:49

Accidentul vascular cerebral: prevenire și conștientizare

La fiecare câteva secunde, la nivel mondial, o persoană suferă un accident vascular cerebral (AVC), ceea ce face ca această afecțiune să fie un subiect de mare importanță. Conform informațiilor de la spitalul Victor Babeș din Timișoara, AVC-ul reprezintă a doua cauză a apariției demenței și o cauză principală de epilepsie la vârstnici, fiind și un factor frecvent asociat cu depresia. Dr. Mirela Tarabuta, medic primar neurolog, subliniază importanța unui control
Image Description

13:39

Accident rutier pe DJ 691 la Giarmata

Duminica, 16 martie, în jurul orei 12:05, un accident a avut loc pe DJ 691, în localitatea Giarmata, conform unor informații de la polițiștii Biroului Rutier Timișoara. Un bărbat în vârstă de 60 de ani a condus un autoturism dinspre Pischia spre Timișoara, când a pierdut controlul vehiculului. Acesta a intrat într-un sens giratoriu, rezultând o coliziune care a dus la răsturnarea mașinii, care, în final, s-a oprit într-un șanț pe
Image Description

13:02

Descoperire a unui transport ilegal de țigări la Lugoj

Polițiștii din cadrul Biroului de Ordine Publică al Poliției Municipiului Lugoj au realizat o acțiune pentru combaterea traficului cu produse accizabile, sâmbătă, 15 martie. Potrivit informațiilor de pe tion.ro, aceștia au oprit un autoturism în Piața Timișul din Lugoj. În timpul controlului vehiculului, agenții au găsit în interior 80 de pachete de țigări, echivalentul a 1.600 de țigări, care nu aveau marcaje fiscale autohtone. Autoturismul era condus de un bărbat în
Image Description

12:38

Accident rutier pe DN 59, trei persoane rănite

Duminică, 16 martie, în jurul orei 12, polițiștii Biroului Rutier Timișoara au fost informați despre un accident care a avut loc pe DN 59. Conform informațiilor, un bărbat de 57 de ani conducea un autoturism dinspre localitatea Săg către municipiul Timișoara și a efectuat un viraj la stânga, intrând în coliziune cu un alt autoturism condus de un bărbat de 45 de ani. Se pare că autoturismul acestuia a fost acroșat
Image Description

Recente din Romania

-
-

04:55

- Arges - Un nou club Rotary fondat în Pitești

Comunitatea Rotary din Pitești se extinde cu un nou club numit Rotary Club Pitești Unity. Acesta devine a doua structură din județ, aducând împreună 25 de membri fondatori, care împărtășesc aceleași valori de prietenie și implicare în folosul comunității. Conform ziarulargesul.ro, deviza clubului este "A servi mai presus de sine", reflectând angajamentul membrilor de a lăsa o lume mai bună. Larisa Vlasceanu, președintele fondator al noului club, a declarat: "Rotary este
Image Description

04:31

- Arges - Apa Canal 2000 SA Pitesti îmbunătățește serviciile pentru utilizatori

Societatea Apa Canal 2000 SA din Pitești face eforturi pentru a-și dezvolta activitatea și a îmbunătăți relația cu clienții. Conform ziarulargesul.ro, au fost implementate programe care oferă avantaje importante utilizatorilor serviciilor de apă și canalizare. Printre facilitățile disponibile se numără finanțarea execuției bransamentelor de apă și racordurilor de canalizare din surse proprii, cu un fond alocat în bugetul anual. Începând din 2024, beneficiarii plătesc doar tarifele pentru documentația tehnică și taxele
Image Description

04:04

- Iasi - Mobilitate internațională pentru profesori din Pașcani în Turcia

În perioada 4-6 martie 2025, patru profesori de la Colegiul "Unirea" din Pașcani au participat la o mobilitate în Adana, Turcia. Evenimentul a fost parte a proiectului european "GIS for Gist of Europe", notează ziaruldeiasi.ro. La această întâlnire au participat cadre didactice și experți din șase țări europene, inclusiv reprezentanți din Turcia, Belgia, Marea Britanie, Letonia și Spania. Scopul principal al întâlnirii a fost evaluarea progresului proiectului, identificarea obstacolelor întâmpinate și
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
timis WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Popescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul timis
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete