Cum afectează strategiile emoționale modul de a face față bolii
Psihologul Alexandra Rebeca Mihoc afirmă că modul în care o persoană gestionează boala este influențat de experiențele anterioare, educație și resurse personale. Ea subliniază că strategiile emoționale sau „mecanismele de coping” nu sunt în mod absolut bune sau rele, sensul lor depinzând de contextul în care sunt folosite.
„Strategiile de a face față care sunt folositoare unui pacient pot fi complet dăunătoare altuia. Nu vorbim despre reacții corecte sau greșite, ci despre strategii care, în anumite contexte, pot proteja, iar în altele pot încurca”, explică psihologul. Ea oferă exemplul strategiilor de negare care pot fi utile imediat după diagnostic, dar pot deveni nocive dacă împiedică tratamentul.
Presiunea de a rămâne mereu optimist poate avea consecințe ambivalente. „Mesajele de tipul «trebuie să fii pozitiv» pot sprijini parcursul terapeutic, însă pot deveni nocive atunci când pacientul ajunge să îşi reprime sentimentele negative şi să se învinovățească”, menționează Alexandra Rebeca Mihoc. Ea adaugă că nu există strategii perfecte în fața bolii, ci este nevoie de sprijin și acceptarea emoțiilor reale.
Conform tion.ro, la Asociația OncoHelp funcționează un cabinet de psihologie care oferă consiliere gratuită pacienților oncologici. Programările se realizează prin Call-Centre OncoHelp sau la recomandarea medicului curant, astfel încât suportul psihologic să fie accesibil tuturor celor care au nevoie.