Expunerea la soare: Beneficii și riscuri pentru sănătate
Expunerea la soare vine cu avantaje importante pentru sănătate, cum ar fi stimularea producției de vitamina D și îmbunătățirea stării de spirit. Totuși, expunerea excesivă și neprotejată la razele ultraviolete (UV) poate avea consecințe serioase.
Una dintre cele mai grave consecințe este riscul crescut de cancer de piele. Dr. Claudia Tarziu, dermatolog la Spitalul CFR Timișoara, explică: "Cele mai cunoscute forme sunt carcinomul bazocelular, carcinomul scuamocelular și melanomul. Dintre acestea, melanomul este de departe cea mai periculoasă formă de cancer de piele și poate fi mortal dacă nu este detectat și tratat timpuriu. Boala oncologică poate apărea în orice parte a corpului, nu doar pe zonele expuse la soare".
Expunerea repetată și neprotejată la soare accelerează procesul de îmbătrânire a pielii, ducând la apariția ridurilor, pierderea elasticității și pete pigmentare. Razele UV penetrează profund pielea, afectând colagenul și elastina, proteinele esențiale pentru o piele tânără și sănătoasă.
"Arsurile solare sunt rezultatul expunerii excesive la soare fără protecție adecvată. Acestea pot varia de la arsuri ușoare, cu roșeață și disconfort, la arsuri severe, care pot cauza vezicule și deshidratare. Arsurile solare repetate cresc riscul de cancer de piele și contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii", adaugă dr. Tarziu.
Expunerea la razele UV poate afecta și ochii, provocând cataractă, degenerescență maculară sau fotokeratită. Expunerea prelungită la soare poate suprima sistemul imunitar, făcând organismul mai susceptibil la infecții și boli. Studiile au demonstrat că razele UV pot afecta funcția celulelor imunitare din piele, reducând capacitatea corpului de a combate anumite infecții.
Specialiștii recomandă o serie de măsuri de protecție pentru a limita aceste riscuri.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
