Înapoi
Ziua Națională fără Tutun: Fumătorii sunt încurajați să renunțe pentru o zi
Sanatate

Ziua Națională fără Tutun: Fumătorii sunt încurajați să renunțe pentru o zi

Postat pe 21 Nov 2024

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Cristina Preda

Ziua Națională fără Tutun: Fumătorii sunt încurajați să renunțe pentru o zi

Pe 17 noiembrie, românii sărbătoresc Ziua Națională fără Tutun, un moment dedicat conștientizării efectelor fumului de țigară asupra sănătății. Fumătorii sunt sfătuiți să renunțe la țigări timp de o zi, un gest simbolic care poate reprezenta începutul unei vieți fără tutun.

Potrivit specialiștilor de la Spitalul Victor Babeș din Timișoara, fiecare țigară aprinsă reduce, în medie, durata de viață cu 11 minute. Statistici recente arată că în România, aproape 31% dintre bărbați și peste 7% dintre femei fumează zilnic, iar tendințele nu sunt îmbucurătoare, fiind înregistrată o creștere a numărului de tineri fumători. Aproape 12,4% dintre aceștia devin dependenți înainte de a atinge vârsta de 14 ani.

Medicii de la Spitalul CFR Timișoara subliniază că efectele pozitive ale renunțării la fumat se pot observa rapid. La doar 20 de minute după ultima țigară, tensiunea arterială și ritmul cardiac încep să revină la normal. În termen de 12 ore, nivelul de monoxid de carbon din sânge se stabilizează, iar cel de oxigen atinge valori normale. După 24 de ore, riscul de atac de cord începe să scadă, semn că organismul se află pe drumul spre recuperare.

Pe lângă riscurile de cancer pulmonar, experții enumeră și alte afecțiuni grave cauzate de fumat, cum ar fi BPOC (bronhopneumopatia obstructivă cronică), infarctul miocardic și accidentele vasculare. Substanțele chimice din țigări afectează aproape fiecare organ și contribuie la dezvoltarea unor boli cardiovasculare, respiratorii și oncologice.

Dependenta de nicotină este comparabilă cu a altor droguri greu de combătut, instalându-se rapid și transformându-se dintr-un simplu moft într-o necesitate. Nicotina ajunge la creier în câteva secunde, generând o eliberare de dopamină care induce o stare de bine. Cu timpul, nivelul acestora scade, iar fumătorul ajunge să caute din nou o țigară.

Specialiștii încurajează toți fumătorii să profite de această zi pentru a face primul pas spre o existență liberă de tutun, conștientizând că sănătatea lor este pe primul loc.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Campanie pentru depistarea bolilor pulmonare cronice începe la Timișoara

Societatea Română de Pneumologie organizează, împreună cu Spitalul Victor Babeș Timișoara și EMSA, o acțiune dedicată Zilei Mondiale a BPOC. Această boală severă afectează peste 1,5 milioane de români și rămâne adesea nediagnosticată din cauza necunoașterii simptomelor timpurii.

Sanatate

Ministerul Sănătății anunță extinderea tratamentelor compensate pentru epilepsie severă

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a anunțat că lista medicamentelor compensate s-a extins cu două terapii inovatoare pentru epilepsia severă: fenfluraminum și cannabidiolum. Acestea sunt destinate în special copiilor care nu răspund la tratamentele clasice și care, până acum, apelau la metode private sau la tratamente în străinătate.

Sanatate

Proiect româno-sârb pentru formarea în chirurgia minim invazivă lansat la Timișoara

Evenimentul de lansare a proiectului româno-sârb dedicat formării în chirurgia minim invazivă a avut loc joi, 20 noiembrie, la Colegiul Medicilor Timiș. Acolo s-au prezentat obiectivele și structura programului, care răspunde cererii crescânde din zona transfrontalieră pentru specialiști în acest domeniu.

Sanatate

Dezbatere la Timiș despre epuizarea cadrelor medicale și soluții urgente

Direcția de Sănătate Publică Timiș a organizat o dezbatere online cu manageri de spitale, psihologi și profesioniști din domeniul sănătății, pentru a discuta cauzele epuizării personalului medical și măsurile aplicabile în unitățile sanitare din județ. Scopul a fost identificarea problemelor reale și prevenirea burnout-ului.

Acasa Recente Radio Județe