Fructul ieftin care scade tensiunea este recomandat de medici pentru efectele benefice asupra inimii și circulației, fiind disponibil la preț mic în toate magazinele din România. Creșterea tensiunii arteriale a devenit un motiv major de îngrijorare în lumea medicală. În ultimii ani, specialiștii au atras atenția asupra importanței alimentației sănătoase, iar studiile recente arată că există un fruct accesibil, bogat în potasiu și minerale, cu efecte benefice în reglarea tensiunii. „Nutriționiștii recomandă consumul a 4-5 fructe pe zi, însă doar unul dintre acestea are în compoziție o cantitate foarte mare de potasiu și minerale esențiale”, transmit specialiștii. Potrivit medicilor, acest fruct este ideal pentru cei care își doresc să scadă tensiunea arterială. Conținutul său de carbohidrați îl transformă într-un aliment hrănitor, care susține funcționarea corectă a organismului. „Este perfect pentru susținerea sănătății inimii”, subliniază cadrele medicale, care încurajează consumul zilnic. Fructul este disponibil în toate magazinele din România, la prețuri reduse – un kilogram costând între 5 și 6 lei. Datorită nivelului ridicat de potasiu, acest aliment sprijină echilibrul hidric la nivel celular și reduce efectele excesului de sodiu din dietă. Medicii subliniază că poate contribui nu doar la scăderea tensiunii arteriale, ci și la îmbunătățirea sensibilității la insulină. Acest efect se datorează amidonului rezistent din compoziție, un tip de carbohidrați care nu se digeră în intestinul subțire. Astfel, organismul evită creșterile bruște ale glicemiei, iar amidonul devine hrană pentru bacteriile benefice din flora intestinală. Specialiștii mai precizează că acest amidon rezistent se găsește în special în fructele necoapte. Un studiu publicat în Food Science & Nutrition, arată că fructul conține antioxidanți importanți, cu potențial de reducere a riscului unor forme de cancer, inclusiv pancreatic și de sân. În plus, acești compuși bioactivi pot contribui la reducerea inflamației din organism. Consumul regulat – aproximativ 1-2 bucăți pe zi – este recomandat de specialiști pentru obținerea beneficiilor maxime.
În paralel cu elaborarea temei de proiectare pentru reabilitarea sinagogii, Primăria Timișoara a desfășurat și acum finalizat lucrările de punere în siguranță a clădirii. „Construită între 1897 și 1899, Sinagoga nu a mai fost folosită din anii ’80 și s-a degradat considerabil, astfel că intervențiile au vizat oprirea procesului de deteriorare și pregătirea clădirii pentru etapa de reabilitare. Astfel, au fost executate lucrări de reparare a învelitorii acoperișului, pentru a
.
Pe de-o parte, duminică, în zona centrală are loc „Timișoara Grand Prix 2025”. În vederea desfășurării competiției de automobilistică și karting, între orele 8 și 18 vor fi închise străzile cuprinse pe traseu: bulevardul Vasile Pârvan – Pasajul Michelangelo – bulevardul Corneliu Coposu – sensul giratoriu Pestalozzi – retur. Tot competiției îi va mai fi rezervată și parcarea de pe bulevardul Vasile Pârvan, adiacentă Corpului ELECTRO al Universității Politehnica Timișoara.
.
Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății, face vineri o vizită de lucru la Timișoara. Împreună cu Alfred Simonis, președintele Consiliului Județean Timiș, aceștia au vizitat șantierul Institutului Regional de Oncologie Timișoara, apoi șantierul noului Centru pentru Mari Arși de lângă Spitalul Județean. Simonis a transmis un mesaj de mulțumire pentru sprijinul oferit de Ministerul Sănătății și a trecut în revistă investițiile aflate în derulare. „Îi mulțumesc domnului ministru al Sănătății pentru această
.
BCR Sport Arena Streetball revine în Iulius Gardens și zona Atrium din Iulius Mall Timișoara cu o ediție specială a celei mai așteptate competiții de baschet 3×3. În perioada 22 – 24 august 2025, poți să vii să îți susții preferații și să te bucuri de atmosfera unui festival sportiv. Te așteaptă terenuri speciale pentru copii, zone dedicate altor sporturi, un corner inedit de gamig & eSports. Meciurile de baschet
.
AiPath Media este o sursă de știri de încredere, oferind informații de calitate pentru toate
judetele din Romania. Cu o echipă dedicată de jurnaliști experimentați, ne angajăm să aducem cititorilor
noștri o perspectivă cuprinzătoare asupra evenimentelor la nivel local și național.
