Update cu 1 lună în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Simona Stan
O distanță mică între mușchi, de 1–2 cm, poate fi considerată normală, mai ales la persoanele slabe sau sportive. Criteriul esențial este tensiunea liniei albe, care poate fi fermă sau „moale”. Diastaza abdominală apare frecvent după sarcină, afectând între 30 și 60% dintre femei în trimestrul 3 sau imediat după naștere.
În multe situații, exercițiile corecte și constante pot ameliora diastaza fără intervenție chirurgicală. Se pune accent pe postura corectă, deoarece hiperlordoza lombară și anteversia bazinului pot agrava problema. Recuperarea implică atât exerciții fizice, cât și ajustări ale stilului de viață pentru rezultate optime.
Recuperarea include faze distincte: activare și control, stabilitate, precum și integrare funcțională. Nu există un termen limită pentru tratament, pacientele putând observa îmbunătățiri și la 5–10 ani după naștere. %tion.ro% menționează că prevenția constă în exerciții adaptate în timpul sarcinii și gestionarea greutății, iar kinetoterapia este prima opțiune terapeutică.
Diastaza abdominală nu este doar o problemă estetică, ci afectează și funcționalitatea și poate avea consecințe psihologice. De aceea, recuperarea corectă este esențială, iar chirurgia se recomandă numai în cazurile severe sau complicate, conform %tion.ro%.
Medicii atrag atenția că analizele de rutină permit identificarea unor probleme ascunse, cum ar fi inflamații, tulburări metabolice, deficiențe de vitamine și infecții virale sau bacteriene fără simptome evidente. Aceste investigații sunt esențiale pentru depistarea timpurie a dezechilibrelor de sănătate.
În ultima vreme, anxietatea este numită „boala secolului”, iar motivele creșterii frecvenței acesteia țin de nevoia rapidă de adaptare la evenimente percepute ca periculoase pentru viață și siguranță, cum sunt pandemia, crizele economice sau conflictele regionale. Astfel, oamenii trăiesc sub o permanentă stare de alertă, supuși unui flux intens de informații.
Un proiect finanțat prin Programul Sănătate 2021–2027, cu o valoare de peste 19,8 milioane de lei, își propune să identificare precoce bolile hepatice cronice în județele Timiș, Arad, Caraș-Severin și Hunedoara. Implementarea va avea loc între 1 octombrie 2025 și 1 aprilie 2029, pe o durată de 42 de luni.
Consumul de tutun rămâne un factor major de mortalitate prevenibilă la nivel mondial, provocând anual peste 8,7 milioane de decese. Majoritatea acestora sunt cauzate de fumatul direct, iar restul de expunerea la fumatul pasiv.
