Tulburările de anxietate și depresia: simptome și diferențe în contextul actual
 În ultima vreme, anxietatea este numită „boala secolului”, iar motivele creșterii frecvenței acesteia țin de nevoia rapidă de adaptare la evenimente percepute ca periculoase pentru viață și siguranță, cum sunt pandemia, crizele economice sau conflictele regionale. Astfel, oamenii trăiesc sub o permanentă stare de alertă, supuși unui flux intens de informații.
 Diferențierea între anxietate și stres este uneori dificilă; anxietatea se caracterizează prin neliniște sau frică necontrolată, fără cauză evidentă, uneori manifestată prin atacuri de panică. Stresul apare doar în situații reale ce cer adaptare, iar după dispariția cauzei stresului, starea de alertă dispare și ea.
 Semnele care disting depresia de tristețea firească sunt mai subtile, dar esențiale: depresia se manifestă printr-o stare de tristețe profundă, persistentă și nelegată de un motiv anume, care afectează viața de zi cu zi, adesea însoțită de pesimism, lipsă de inițiativă și oboseală cronică. Aceasta este o afecțiune ce necesită atenție medicală.
 Factorii moderni precum presiunea socială, viteza schimbărilor tehnologice și incertitudinea viitorului amplifică anxietatea în rândul populației, potrivit specialiștilor. Conform tion.ro, mulți oameni confundă stresul momentului cu o tulburare care necesită intervenție, iar diferențierea corectă este esențială pentru gestionarea sănătății mintale.
                                                     
                        
                            Distribuie aceasta stire pe social media sau mail