Sporturile care presupun multe sărituri și alergări pot avea un impact negativ asupra sănătății copiilor. Potrivit unui nou studiu, aceste activități fizice pot provoca leziuni și probleme de sănătate pe termen lung la copiii care le practică regulat. Potrivit cercetătorilor, sporturile care necesită multe sărituri și alergări reprezintă un risc mai mare pentru copiii de vârstă școlară decât pentru adulți. Copiii sunt mai vulnerabili la astfel de activități fizice, deoarece oasele și mușchii lor sunt încă în proces de dezvoltare și sunt mai puțin rezistenți decât la adulți. Părinții sunt îndemnați să fie atenți la semnele de suprasolicitare fizică la copiii lor, cum ar fi dureri în oase și articulații, oboseală cronică și iritabilitate. De asemenea, ar trebui să se asigure că copiii lor respectă regulile de încălzire și întindere înainte de a practica sport și că își ia suficiente pauze pentru a preveni suprasolicitarea. Experții recomandă, de asemenea, ca antrenorii și profesorii de educație fizică să urmărească cu atenție copiii în timpul antrenamentelor și să promoveze practicile care reduc riscul de leziuni. De asemenea, ei îndeamnă autoritățile sportive să ia în considerare implementarea unor măsuri de siguranță mai bune pentru copiii care practică sporturi care presupun multe sărituri și alergări. În final, părinții și educatoarele trebuie să fie conștienți de riscurile asociate cu sporturile care necesită multe sărituri și alergări și să ia măsuri pentru a proteja sănătatea copiilor lor. Cu toate acestea, cercetătorii subliniază că sportul este important pentru dezvoltarea copiilor și că, cu măsuri adecvate de siguranță și supraveghere atentă, acestea pot beneficia în continuare de toate aspectele pozitive ale activităților fizice.