
Importanța unui stil de viață sănătos pentru sănătatea inimii, explicată de dr. Goje
Dr. Goje subliniază importanța alegerilor zilnice în menținerea sănătății inimii, de la stilul de viață nesănătos al tinerelor generații până la necesitatea unui somn de calitate. El ne oferă sfaturi despre ce alimente ar trebui incluse în dietă și cum putem gestiona stresul pentru a ne proteja inima pe termen lung. În cariera sa, dr. Goje a întâlnit numeroase mituri legate de sănătatea inimii care sunt frecvent întâlnite în rândul pacienților.